Je hebt alles goed voor elkaar…
En toch voelt het alsof je tekortschiet.
Je blijft rennen, regelen en doorgaan. Maar voel je je écht gelukkig? Of leef je vooral voor anderen?
Wat als je niet hoeft te bewijzen dat je goed genoeg bent, maar gewoon mag zijn wie je bent?
Wat als je niet harder hoeft te werken, maar eindelijk voor jezelf mag kiezen – zonder schuldgevoel?
Laat mij je helpen om perfectionisme en pleasen los te laten, zodat je weer kunt leven
op jouw voorwaarden.
Ik help perfectionisten en pleasers hun uitstelgedrag om te zetten in daadkracht.
Met coaching voor persoonlijke veerkracht en zelfbewustzijn doorbreken we beperkende overtuigingen, versterken we mentale weerbaarheid en creëren we een actieplan voor een leven met focus en voldoening.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in perfectionisme en pleasen. Altijd bezig voor anderen, alles goed willen doen – en toch knaagde er iets. Tot ik ontdekte dat het anders kon. Nu help ik jou om dat ook te doen: loskomen van uitstelgedrag, beperkende overtuigingen doorbreken en eindelijk kiezen voor wat écht bij je past. Niet door harder te werken, maar door slimmer voor jezelf te kiezen.
Zo kan ik je helpen
3-weekse groepstraining:
Van Perfectionisme en Pleasen naar Vrijheid en Zelfvertrouwen
Van uitstel naar actie: zet de eerste stap naar een leven waarin JIJ weer bepaalt. Praktisch, krachtig en samen met een groep gelijkgestemden.
1:1 Coaching:
Persoonlijke begeleiding op maat
Wil je dieper ingaan op jouw patronen? In een 1:1 traject help ik je de blokkades te doorbreken die jou tegenhouden om écht te kiezen voor jezelf
Succesverhalen
Wat anderen zeggen
Een pittige tante die alles in goede banen leidt en precies weet wat nodig is. Ze houdt je een spiegel voor, stelt de juiste vragen en helpt je om door te pakken. Geen vage adviezen, maar heldere inzichten waar je direct mee aan de slag kunt.
Annelies
Ze weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Waar ik zelf bleef twijfelen en uitstellen, hielp ze me om écht keuzes te maken. Confronterend, maar altijd met de juiste intentie. Dankzij haar begeleiding heb ik eindelijk stappen gezet die ik al veel te lang uitstelde.
Marloes
Veel gestelde vragen
Voor wie is deze training/coaching bedoeld?
Deze training en coaching is speciaal voor perfectionisten en pleasers die vastlopen in uitstelgedrag, twijfelen over hun keuzes en moeite hebben om voor zichzelf te kiezen. Herken je dat je veel nadenkt, alles goed wilt doen, maar daardoor vastloopt? Dan is dit voor jou.
Ik twijfel of ik de 3-weekse training of 1:1 coaching moet kiezen. Wat past beter bij mij?
Kies de 3-weekse training als je samen met anderen aan de slag wilt en het fijn vindt om in een groep te werken. Je leert veel van anderen en krijgt een duidelijke structuur. Kies 1:1 coaching als je diepgaand en persoonlijk wilt werken aan jouw specifieke uitdagingen en een traject op maat wilt.
Kom je er niet uit? Neem contact op en ik help je kiezen!
Wat als ik geen tijd heb om alles te doen?
Ik weet hoe druk het leven kan zijn. Daarom is de training en coaching zo opgezet dat je er stap voor stap mee aan de slag kunt, zonder overweldigd te raken. Kleine acties kunnen al een groot verschil maken.
Wat als ik halverwege merk dat dit toch niets voor mij is?
Ik geloof in mijn aanpak en de waarde die het biedt. Mocht je tijdens de eerste week merken dat het echt niet past, dan kijken we samen naar een oplossing.
Hoeveel tijd kost het per week?
Voor de 3-weekse training kun je rekenen op ongeveer 2-3 uur per week. Dit is inclusief de sessies en de opdrachten. Bij 1:1 coaching hangt het af van jouw traject en de stappen die je zelf zet.
Hoe gaat de 1:1 coaching in zijn werk?
We starten met een kennismaking waarin we jouw uitdagingen en doelen bespreken. Daarna werk ik met je aan gerichte stappen, inzichten en oefeningen.
Kan ik in termijnen betalen?
Ja, voor de 1-op-1 coaching is betaling in termijnen is mogelijk. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Ben je klaar om écht te kiezen voor jezelf?
Je weet dat er meer in je zit, maar je blijft vastzitten in twijfel en uitstel. Tijd om dat patroon te doorbreken.
In een gratis kennismakingsgesprek kijken we samen naar waar je nu vastloopt en wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen. Geen verplichtingen, wél inzichten.
